Rentrée des classes : des chouettes idées pour le lunch

Les enfants vont bientôt s’envoler en direction de leurs écoles. En emportant souvent sous leurs ailes un lunch gourmand concocté par leurs parents. Vous voulez faire toute la différence ? Alors régalez-les avec une boîte à tartines surprise !

Que vous souhaitiez être le meilleur parent du monde (ou en tout cas en donner l’impression) ou que vous vouliez tout simplement que vous petits mangent leurs tartines, voici quelques idées gourmandes avec lesquelles vous allez marquer des points auprès de vos écoliers !

Bouchées de pain façon sushi

Voici une variante au pain des sushis japonais au riz. Vous garnissez les petits rouleaux de pain selon votre inspiration du moment. Pour vous mettre sur la voie, voici deux délicieuses idées : salade de thon, roquette et avocat ou fromage frais, carotte, chicon et filet de dindonneau. Le principe est toujours le même : vous tartinez une tranche de pain avec la garniture, vous ajoutez les légumes, vous enroulez bien serré et vous coupez le rouleau en bouchées.

 

Boîte à tartines Bento

Bento est synonyme d’assembler les ingrédients d’un lunch de telle façon qu’on le dévore des yeux avant de le dévorer jusqu’à la dernière miette. On a l’impression que ça prend un temps fou, mais en fait, ce n’est pas tellement de boulot. Vous divisez la boîte à tartines en différents compartiments, ensuite vous les remplissez avec de jolies formes et des couleurs appétissantes. Vous pouvez par exemple découper des tartines en forme de frimousses, ou griller des dessins sur les toasts, ou choisir des garnitures créatives ou encore empiler les ingrédients en petites tours colorées. Vous trouverez ici comment maîtriser l’art du Bento.

 

Petits chiens ou cœurs charmants ?

Vous n’avez pas le temps pour le bento ou les sushis ? Voici des tartines créatives à réaliser en un rien de temps :

  1. Choisissez un ou plusieurs emporte-pièce, en forme de chien ou de cœur par exemple.
  2. Prenez deux tartines. Découpez la première avec une forme au choix.
  3. Garnissez généreusement l’autre.
  4. Puis, vous déposez la tranche de pain découpée sur la tranche de pain garnie et le tour est joué !

Vous voulez en faire plus encore ? Alors incorporez les dessins de votre enfant dans un pain fait maison comme cette maman japonaise.

 

Sources : viepratique.fr - colruyt.be - marmiton.org - lexpress.fr